Minyak dedak bisa cegah Kanker dan buat tubuh Langsing

Beberapa jenis minyak bermanfaat melindungi kita dari penyakit jantung, tingkatkan sistem kekebalan tubuh, dan kemampuan kognitif. Salah satu minyak yang punya kemampuan itu adalah minyak dedak atau bekatul.Consumer Voice, asosiasi konsumen sukarela yang diakui pemerintah India telah memberikan informasi tentang kinerja minyak dedak ini. Setelah melewati proses uji klinis,...

Read More

Makan Semangka bisa cegah kanker payudara

Warnanya merah, menggoda dan berair meski ada juga yang kuning. Pantas saja semangka menjadi buah favorit terutama di musim kemarau. Betapa tidak! Kandungan airnya sangat tinggi, bisa mencapai 92 persen. Buah ini juga mudah didapat dan tersedia sepanjang tahun.Bentuk buah segar ini ada yang bulat, ada pula yang lonjong. Berkat kemajuan teknologi pertanian di Jepang, sudah...

Read More

Berlian bisa digunakan untuk kemoterapi Kanker

Selain untuk dijadikan perhiasan, kini para peneliti berhasil menemukan manfaat lain berlian. Batu mulia yang terkenal akan kilaunya itu ternyata bisa digunakan untuk mendeteksi tumor yang berpotensi kanker dengan cara scan MRI.Berlian yang digunakan untuk menunjang scan MRI memang bukan berlian asli, melainkan versi sintetisnya saja. Penelitian terbaru dari University Sydney...

Read More

Manfaat minyak kelapa untuk kesehatan rambut

Banyak di antara Anda mungkin percaya khasiat bahan alami seperti minyak kelapa untuk mengatasi masalah rambut seperti rambut kering dan rusak. Ya, memang sejak dulu, minyak kelapa dijadikan obat alami yang luar biasa untuk kesehatan rambut karena tidak mengandung bahan kimia dan 100% alami.Meski memiliki aroma yang khas, namun minyak kelapa dapat memberikan perawatan rambut...

Read More

Kunci Cegah Serangan Jantung di Usia Muda

Penyakit jantung merupakan pembunuh nomor wahid di dunia maupun di Indonesia. Riset Kesehatan Dasar 2013 mencatat, ada kenaikan jumlah penderita penyakit jantung pada kelompok umur usia yang lebih muda di Indonesia, yaitu di bawah usia 45 tahun.Melihat fenomena tersebut, dr. Estie Puspitasari SpPD dari Rumah Sakit Siloam ASRI, mengatakan, perlu adanya upaya pencegahan sedini...

Read More

Cara Kembalikan Kebugaran Setelah Kurang Tidur

Setelah akhir pekan yang sibuk untuk dihabiskan bersama orang-orang tercinta, tak jarang Anda tidak mendapat waktu yang cukup di malam hari, karena kelelahan atau insomnia. Sementara itu, Anda harus kembali dengan rutinitas kantor yang menuntut produktivitas."Banyak dari kita yang tidak memiliki cukup waktu untuk tidur malam, tujuh atau delapan jam. Hal ini dapat sangat...

Read More

Manfaat Edamame bagi kesehatan tubuh

EDAMAME dipercaya menyimpan banyak manfaat. Makanan yang mudah ditemui di gerai sushi ini diklaim cocok dijadikan camilan bagi Anda yang sibuk.Dilansir dari Daily Mail, meski harganya murah, edamame kaya akan protein dan dapat memelihara kepadatan otot, sehingga membantu meningkatkan energi serta mengurangi rasa lelah.Ahli Gizi di London, Juliette Kellow menjelaskan, edamame...

Read More

Pisang Turunkan Risiko Stroke

Pisang adalah buah yang banyak mengandung potasium yaitu mineral yang berfungsi menstabilkan detak jantung, otak, dan proses fisiologi penting lainnya. Cukup makan pisang bisa ikut menurunkan risiko terkena stroke. Peneliti dari Tulane University menemukan bahwa orang yang kurang mengkonsumsi potasium bisa meningkatkan risiko terkena stroke hingga 28 persen dibandingkan...

Read More

Makanan untuk menyembuhkan sakit tenggorokan

KEBIASAAN memilih jajanan yang tidak sehat saat berbuka puasa mungkin menjadi penyebab sakit tenggorokan. Sakit tenggorokan umumnya disebabkan infeksi bakteri atau virus penyebab pilek dan flu.Untuk mengatasi ini, Anda membutuhkan nutrisi dari makanan untuk menyembuhkan sakit tenggorokan. Berikut adalah daftar makanan tersebut, seperti dilansir dari Healthmeup.PisangBuah...

Read More

4 jenis minuman lain untuk kesehatan

Teh Hijau Tak perlu ditanya lagi manfaat air putih bagi tubuh. Berbagai studi telah membuktikan air putih membantu menurunkan berat badan, membuang racun, menghindari aneka penyakit hingga mendongkrak suasana hati.Namun, jika hanya mengonsumsi air putih, kandungan manfaat sehat dalam minuman lain tidak didapat seperti diungkap ahli nutrisi dan fisiolog olahraga asal New...

Read More

Cara Obati Keseleo Tanpa Urut

SAAT Anda keseleo, yang kita lakukan segera adalah mendapatkan pertolongan dari tukang urut atau mengoleskan krim. Tapi jangan sembarangan mengurut atau memakaikan  krim panas pada daerah otot, sendi, atau tulang yang cedera bisa-bisa memperparah kondisinya."Terapi urut hanya akan menambah trauma di sekitar jaringan yang cedera. Untuk mengobati cedera sebaiknya nggak...

Read More

Metode pengobatan Sufi

Anda tidak akan pernah menyangka kalau ada teknik pengobatan kuno yang telah dikenal sejak zaman Nabi Muhammad SAW. Pengobatan sufi merupakan sebuah teknik penyembuhan yang telah lama tertera dalam Al Quran dan sunah Nabi.Metode pengobatan yang diulas dalam buku Seni Penyembuhan Sufi oleh Linda O' Riordan, R. N ini membahas cukup detail sejumlah jalan meraih kesehatan fisik,...

Read More

Kayu manis bermanfaat untuk mencegah infeksi pada manusia

Sebuah studi yang dilakukan di Touro College, New York menemukan, kayu manis sebagai zat antivirus dan membantu mencegah infeksi pada manusia.Dalam laman Foxnews, Dr. Milton Schiffenbauer, dari New York School of Applied Studies mengatakan, timnya membandingkan kayu manis dan ekstrak botani lainnya termasuk bawang, cengkeh, peppermint, kakao dan kunyit. Hasilnya cukup mengejutkan,...

Read More

Puasa adalah cara yang tepat untuk menurunkan berat badan

Apakah anda kegemukan dan ingin  menurunkan berat badan, konon puasa juga termasuk cara yang tepat untuk  bisa dimanfaatkan. Meskipun begitu, anda harus melakukan strategi yang tepat agar tidak melakukan diet yang sembarangan. Ketika anda berpuasa, cadangan makanan berupa lemak visceral dan otot dalam tubuh akan dibongkar. Tubuh akan kehilangan beberapa kilogram...

Read More

Tips agar bisa berpuasa dengan lancar

Ibadah Bulan Suci Ramadan tinggal hitungan hari. Semua umat beragama Islam menyambut dengan penuh suka cita.Menurut ilmu kedokteran dan kesehatan, bulan puasa bisa menjadi saat yang paling tepat untuk memperbaiki pola makan yang tidak teratur dan bisa mendetoks racun dan limbah di dalam tubuh kita.Namun, jika kita tidak bisa menjaga pola hidup sehat selama berpuasa juga...

Read More

5 manfaat lain dari meditasi

Kegunaan meditasi untuk mengusir stres sudah sering dibahas di berbagai penelitian. Bahjan, meditasi kini mulai populer di kalangan masyarakat perkotaan yang faktor pencetus stres sangat beragam.Padahal manfaat meditasi tak hanya terbatas untuk mengusir stres. Dirangkum detikHealth dari berbagai sumber,  berikut beberapa manfaat lain dari meditasi, seperti mempermudah...

Read More

Jenis Makanan yang dapat membakar lemak perut

Kita sering mengira bahwa alpukat membuat tubuh kita makin gemuk. Padahal jika Anda tahu, buah yang sering dijadikan sebagai minuman jus segar ini, tergolong salah satu bahan yang bantu membakar lemak perut.Bukan hanya alpukat, ada juga empat jenis bahan makanan bisa bantu membakar lemak perut yang wajib Anda ketahui. Apa saja itu?AlpukatBuah alpukat kaya akan tinggi serat,...

Read More

9 tips hidup sehat agar terhindar dari penyakit degeneratif

Sederet penyakit menyeramkan seperti stroke, jantung, kanker, dan penyakit degeneratif lainnya disebabkan oleh pola hidup tak sehat. Jumlah masyarakat Indonesia yang mengidap penyakit ini pun semakin hari semakin meningkat.Namun, jangan dulu khawatir karena penyakit degeneratif dapat dihindari dengan menerapkan pola hidup sehat seperti diungkap oleh Dokter Spesialis Gizi...

Read More

Biji rambutan bermanfaat mencegah Diabetes

Dua mahasiswi tingkat sarjana menemukan cara inovatif dalam mencegah diabetes, yaitu dengan biji rambutan.Feni Juita Sari dan Marleni yang keduanya masih berusia 18 tahun saat ini belajar di Fakultas ilmu kesehatan Universitas Ubudiyah, Banda Aceh. Mereka menemukan cara membuat minuman dengan biji rambutan. Menurut Feni Juita, inovasi itu berawal dari obat tradisional dari...

Read More

Cara membuat jamu menopause

Perubahan gaya hidup ke arah yang lebih sehat membuat wanita yang memasuki masa menopause terhindar dari diabetes, osteoporosis, demensia, dan penyakit jantung sepuluh tahun kemudian.Maka itu, tak ada salahnya bila di waktu ini para perempuan rutin mengonsumsi jamu menopause yang dirancik sendiri.Berikut cara membuat jamu menopause dikutip dari buku Resep Sehat dan Ayu dengan...

Read More

Kenapa Air Rebusan Mi Instan harus dibuang?

Kekhawatiran akan kandungan "lilin" dalam mi instan membuat banyak orang selalu membuang air rebusan mi instan sebelum dikonsumsi. Benarkah mi instan mengandung lilin?Menurut ahli nutrisi Susan SPT, Msc, tidak benar jika dikatakan bahwa mi instan mengandung lilin. "Karena proses penggorengan dalam pembuatannya, maka kalau kita merebus mi, airnya jadi keruh. Orang bilang...

Read More

Tips agar anak suka makan buah dan sayur

 Tak sedikit orangtua yang merasa kesulitan menghadapi anak-anaknya yang bermusuhan dengan buah dan sayur. Selama dilakukan dengan konsisten dan orangtua memberi contoh dengan menyantap sayur dan buah, anak-anak pada akhirnya juga akan mengonsumsi kedua makanan tersebut. "Anak kecil itu adalah copycat alias peniru. Yang orang dewasa lakukan, akan mereka lakukan juga....

Read More

VA w.o.w kondom wanita terbaru

Selain sebagai alat kontrasepsi dan pencegahan penyakit menular seksual, saat ini kondom juga dibuat untuk meningkatkan kepuasan. Salah satunya adalah kondom wanita terbaru ini.Kondom terbaru yang disebut VA w.o.w ini memiliki bentuk hati atau bintang dengan selongsong yang mampu bergetar. Kondom ini juga diklaim bisa membuat wanita orgasme setiap berhubungan seks.Selongsong...

Read More

Napas yang bau ini bisa saja tanda Kanker

Jangan anggap remeh bau napas Anda. Napas yang bau ini bisa saja menunjukkan ada yang tidak beres pada tubuh Anda. Satu yang perlu diwaspadai adalah kemungkinan untuk risiko kanker lambung.Untuk mengetahuinya, diperlukan tes napas. Tes napas sederhana ini yang akan membantu memprediksi apakah orang-orang dengan masalah pencernaan memiliki risiko tinggi mengalami kanker lambung...

Read More

Kiat mencegah Alergi pada anak

Alergi bisa muncul sejak anak masih menyusui. Namun, alergi sebenarnya bisa dicegah agar tidak menghambat tumbuh kembang anak.Dokter Spesialis Anak yang juga Ketua Divisi Alergi Imunologi Departemen Ilmu Kesehatan Anak FKUI-RSCM Zakiudin Munasir mengatakan, pencegahan alegi yang utama, yaitu dengan pemberian air susu ibu (ASI) selama 6 bulan pertama. ASI merupakan makanan...

Read More

Kesalahan paling umum saat mandi

Membersihkan tubuh dan rambut merupakan ritual yang mungkin tidak Anda lewatkan saat mandi. Namun, seberapa bersihkah tubuh Anda usai mandi?Cara kita mandi biasanya adalah kebiasaan yang sudah diajarkan orangtua sejak kecil. Tapi, mungkin Anda pernah berpikir apakah cara mandi yang selama ini dilakukan sudah tepat atau belum.Ahli kulit mengungkap kesalahan paling umum saat...

Read More

Enam keuntungan memakan buah Pepaya

BUAH pepaya sering kali kita makan untuk memecahkan masalah sembelit. Bukan hanya itu, jika Anda rutin minum jus pepaya setiap hari akan mendapatkan enam keuntungan berikut ini.Bantu program dietDiet tak selalu dilakukan dengan cara ekstrem. Ada banyak pilihan buah-buahan yang boleh dimakan, salah satunya pepaya. Karenanya, buah yang mudah tumbuh di halaman ini sangat rendah...

Read More

Tips melamar kerja saat hamil

Proses kehamilan menjadi salah satu momen terpenting dalam kehidupan wanita. Ketika mengetahui dirinya tengah hamil, biasanya wanita jadi sedikit menahan diri atau tidak mau terlalu keras dalam bekerja. Namun berita bahagia ini sering muncul di saat yang tidak terduga seperti ketika tengah dalam masa mencari pekerjaan. Sebagian wanita pun bingung apakah akan melanjutkan...

Read More

Hal yang Perlu Dipertimbangkan Ketika Mempekerjakan Seorang Teman

4 Hal yang Perlu Dipertimbangkan Ketika Mempekerjakan Seorang TemanMendapat kerja karena bantuan teman adalah hal yang lumrah. Biasanya proses penerimaan seseorang sebagai karyawan memang menjadi lebih mudah karena direkomendasikan. Ketika kantor sedang ada lowongan, Anda pasti terpikir untuk menawarkannya pada kawan yang sepertinya potensial.Namun hati-hati niat baik Anda...

Read More

Kenapa Pelamar yang tulis CV pakai font Times New Roman sulit di terima?

CV merupakan perwakilan diri kita kepada pihak perusahaan yang ingin diajukan lamaran kerja. Agar diterima, Anda perlu memperhatikan setiap detailnya, tak terkecuali huruf yang digunakan. Kebanyakan orang mungkin tidak sadar jika jenis huruf pada CV dan surat lamaran dapat mempengaruhi penilaian perekrut kerja. Namun para ahli typography dan penasihat karier mengungkapkan...

Read More

Manfaat gula untuk membersihkan rumah

Hampir setiap rumah memiliki gula di dalam dapurnya. Salah satu bahan utama dapur. Rasanya yang manis seringkali digunakan dalam makanan dan minuman untuk menambah kelezatan rasa. Tetapi, tahukah Anda bahwa ternyata gula juga dapat digunakan sebagai bahan pembersih?Selain garam yang biasa digunakan sebagai alat pembersih, gula juga cukup ampuh untuk membersihkan lingkungan...

Read More