Beberapa jenis minyak bermanfaat melindungi kita dari penyakit jantung, tingkatkan sistem kekebalan tubuh, dan kemampuan kognitif. Salah satu minyak yang punya kemampuan itu adalah minyak dedak atau bekatul.
Consumer Voice, asosiasi konsumen sukarela yang diakui pemerintah India telah memberikan informasi tentang kinerja minyak dedak ini. Setelah melewati proses uji klinis, minyak dedak sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi. Seperti dikutip dari situs Times of India, minyak dedak padi ini sebelumnya dikenal sebagai minyak yang sehat di negara Jepang. Setelah itu merambah ke negara Asia lainnya, termasuk India.
American Heart Association menyebut minyak dedak adalah minyak tak jenuh tunggal dan minyak tak jenuh ganda yang tentu baik jika masuk ke dalam tubuh kita. Tak hanya American Heart Association, WHO, National Institute of Nutrition, dan Indian Council of Medical Research pun mendukung pemakaian minyak dedak ini karena diketahui memiliki kemampuan menurunkan kolesterol, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mencegah kanker, meningkatkan kesehatan kulit, mempercepat proses penurunan berat badan, meredakan gejala menopause, serta melindungi jantung kita
Kandungan Bekatul atau Dedak
Komposisi kimia bekatul sangat bervariasi, tergantung kepada faktor agronomis padi, termasuk varietas padi, dan proses penggilingannya. Bekatul kaya akan vitamin B komplek (B1, B2, B3, B5, dan B6), vitamin E (tocopherols dan tocotrienols), carotenoids, asam lemak esensial, dietary fiber, asam amino, g-oryzanol, polyphenols, mineral, dan phytosterols.
Komponen-komponen bioaktif bekatul banyak terdapat pada pada bagian seed coat dan aleurone layer. Manfaat bekatul diantaranya adalah menurunkan secara nyata kadar kolesterol darah, yaitu low density lipo-protein (LDL) colesterol dan very low density lipo-prortein (VLDL) colesterol, serta dapat meningkatkan kadar high density lipo-protein (HDL) kolesterol darah. Kemampuan bekatul dalam menurunkan kadar kolesterol disebabkan adanya kandungan g-oryzanol dan kandungan asam lemak tidak jenuh.
Manfaat lain dari bekatul adalah memiliki kemampuan menurunkan tekanan darah dan meningkatkan metabolisme glukosa dengan menggunakan hewan percobaan, yang disebut stroke-pronespontaneously hypertensive rats (SHRSP); spesies tikus yang secara genetik mengalami hipertensi dan hiperlipidemia. Mekanisme penurunan tekanan darah melalui penghambatan kerja enzim angiotensin I-converting enzyme (ACE); suatu enzim yang bertanggung jawab terhadap peningkatan tekanan darah.
Di beberapa negara maju, khususnya di Jepang dan Amerika Serikat, kandungan asam amino yang terdapat pada bekatul telah disuplementasi ke dalam produk-produk kecantikan. Produk-produk tersebut antara lain sabun mandi, pelembab dan pembersih kulit, serta pelembab muka. Tujuan penggunannya adalah untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan kulit. Kandungan asam amino yang terdapat pada bekatul diketahui sangat sesuai untuk memberikan efek perlindungan kulit.
Bekatul juga mengandung asam ferulat (ferulic acid), yang telah diketahui secara luas sebagai antioksidan dan bahan fotoprotektif. Asam ferulat akan melindungi asam lemak melawan kerusakan oksidasi yang disebabkan oleh berbagai jenis polutan, peroksida, dan radikal bebas yang dibentuk selama proses metabolisme tubuh.
Sumber: Liputan6.com
Wednesday, October 28, 2015
Minyak dedak bisa cegah Kanker dan buat tubuh Langsing
Related Posts:
Buah yang bisa membantu program penurunan berat badan Anda Buah merupakan asupan rendah kalori dan lemak, tetapi tinggi akan kandungan serat, sehingga dikatakan sangat baik bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan secara sehat. Namun perlu diketahui bahwa beberapa buah terten… Read More
Buah-buahan yang membantu menjaga kesehatan kulit anda BUAH-BUAHAN tidak hanya baik dalam menjaga kesehatan dalam tubuh. Tetapi dengan rajin mengonsumsi buah bisa menjaga kesehatan kulit Anda.Memiliki kulit indah tentu jadi dambaan semua wanita. Untuk mewujudkannya, Anda cuk… Read More
8 tips hilangkan Stress di tempat kerja Apakah tempat kerja Anda membuat Anda stress? Ternyata stress tidak hanya muncul dari dalam diri Anda, tapi sangat mungkin dipicu dari faktor eksternal seperti meja kerja yang berantakan, tempat kerja yang terlalu berisik, … Read More
Tubuh Pendek Lebih Berisiko Penyakit Jantung TIDAK hanya berat badan yang bisa menimbulkan risiko dari penyakit, namun tinggi badan juga telah dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan, dari Alzheimer hingga penyakit jantung.Penyakit jantung adalah penyebab utama… Read More
Minum Air Saat Makan Dapat Naikkan Kadar Insulin Untuk memenuhi kebutuhan cairan, konsumsi air putih 8 gelas sehari sangat dianjurkan. Namun bukan berarti harus minum secara bersamaan saat makan. Menurut sebuah penelitian, hal ini justru bisa meningkatkan kadar insulin… Read More
CANTIK
Nonacne merupakan produk untuk mengobati kulit berjerawat. dan membantu menghilangkan jerawat dan mencegah kemunculannya kembali. Mengkonsumsi suplemen ini secara teratur menghasilkan kulit yang indah dan halus.
Produk Herbal
Buy my product
Untuk informasi pemesanan silahkan Klik Link berikut:
Obat anti Jerawat
Oder Pembelian
0 komentar:
Post a Comment
Terima Kasih atas Komentar anda..