Tips Memutihkan siku yang hitam

Karena sedikitnya kelenjar minyak pada siku, bikin kulit pada area itu cenderung kering. Makanya, kita perlu melakukan perawatan khususnya setiap habis mandi. Enggak ribet kok, hanya dalam waktu kurang dari 10 menit, kita bisa mengubah siku hitam dan kasar menjadi halus dengan warna merata.1. Bersihkan dahulu siku dengan sabun, gunakan bantuan sponge atau loofah, lalu keringkan.2.Oleskan...

Read More

Tips menghilangkan bau Kaki

Pasti Anda pernah mengalami bau kaki. Bau kaki ini biasanya berasal dari campuran keringat dan bakteri di kaki. Bau kaki yang tak sedap memang sungguh mengganggu. Tak heran, banyak orang yang tak mau dekat-dekat dengan si empunya bau kaki.Cuci KakiTerdapat kelenjar keringat pada telapak kaki Anda, sehingga kaki bisa menghasilkan keringat. Dengan keberadaan bakteri actinomycetes...

Read More

Penyebab anda bau ketiak

Memang benar, masalah keringat yang berbau tak sedap bisa dipengaruhi oleh diet, pemakaian obat-obatan hingga pekerjaan. Namun, makanan yang Anda makan ternyata turut serta menyebabkan bau badan. Lantas, apa saja sih makanan atau minuman yang sebaiknya dihindari? Simak penjelasannya berikut, yang dilansir melalui Body & Soul.Alkohol. Sebagian besar alkohol akan diproses...

Read More

Makanan yang menyebabkan bau badan

Anda sedang berada di dalam kereta api yang pengap, penuh penumpang, dan tiba-tiba bau telur busuk menyerbak. Stasiun demi stasiun, penumpang silih berganti, tetapi bau tak sedap itu tetap tinggal.Anda pun menoleh ke kanan dan kiri, mencari siapa gerangan yang menjadi sumber bau itu (juga tempat duduk kosong, supaya Anda bisa pindah).Lalu bau itu kembali menyergap. Sangat...

Read More

Tips cara efektif turunkan Kolesterol LDL

KOLESTEROL merupakan sumber pemicu penyakit kronis. Untuk itu, ketahui cara penanganannya agar terhindar dari risiko itu. Kolesterol  di Indonesia merupakan salah satu sumber gangguan kesehatan dimana umumnya menjadi penyebab penyakit jantung koroner. Oleh karenanya, Anda perlu mengetahui beberapa tip untuk menghindari risiko itu, seperti yang dianjurkan National Cardiovaskular...

Read More

Manfaat buah baobab

Pernahkah Anda mendengar buah khas Afrika, baobab? Baobab merupakan buah khas benua hitam Afrika, yang mampu meningkatkan energi dan kesehatan kulit. Di Inggris, permintaan buah baobab melonjak cukup tinggi. Data baru menunjukkan, buah yang kandungan vitamin C-nya tiga kali lebih banyak dari jeruk, telah meningkat produksinya hingga 1.600 persen. Warga Inggris telah terbiasa...

Read More

Humor positif bisa cegah anak-anak jadi korban Bully

Anak-anak yang suka menjadikan diri mereka sebagai objek humor atau lelucon biasanya cenderung menjadi korban bully, kata para ilmuan. Studi di Universitas Keele, Inggris, atas 1.200 anak meneliti kaitan antara korban bully dan jenis humor yang disukai. Hasilnya menunjukkan bahwa humor positif digunakan anak-anak untuk meningkatkan status mereka di mata teman-temannya....

Read More

Wanita lebih adil dalam mengambil keputusan

Peneliti telah menemukan fakta bahwa perempuan lebih bisa mengambil keputusan yang adil dalam tarik-menarik banyak kepentingan. Studi ini melibatkan para peneliti dari School of Osteopathic Medicine di AT Still University dan McMaster University, dan diterbitkan dalam International Journal of Business Governance and Ethics, minggu ini. Survei terhadap lebih dari 600 direksi...

Read More

Bersihkan buah tidak cukup hanya dengan air

BUAH-BUAHAN dianjurkan untuk dikonsumsi setiap hari minimal lima porsi. Sayangnya, tak semua buah aman dikonsumsi langsung tanpa melewati proses pembersihan yang saksama. Menurut ahli gizi Samuel Oetoro, kebanyakan buah yang dijual di pasaran menggunakan lapisan lilin untuk menjaga keawetan buah. Jika lapisan lilin ini dikonsumsi terus menerus akan terbentuk radikal bebas...

Read More

Single Parent dapat pengaruhi sel otak

Pengasuhan anak oleh kedua orangtua lebih baik daripada pengasuhan oleh orangtua tunggal. Demikian kesimpulan para peneliti dari University of Calgary's Hotchkiss Brain Institute (HBI). Penelitian dilakukan untuk menemukan pengaruh lingkungan pengasuhan terhadap perkembangan sel otak. Para periset meneliti beberapa anak tikus yang dibesarkan kedua induk mereka dan tikus...

Read More

Gel penyembuh cedera otak

Peneliti tengah mempelajari sejenis gel yang dapat membantu penyembuhan otak dari cedera traumatis. Cedera traumatis kepala bisa terjadi akibat benturan, kecelakaan kendaraan, terjatuh, dan luka tembak. Pengembangan gel dilakukan Dr Ning Zhang dari Clemson University, South Carolina, Amerika Serikat. Gel itu disuntikkan ke titik cedera dan merangsang pertumbuhan sel-sel...

Read More

Tips cara menghindari Vertigo

Serangan vertigo memang mengganggu penderitanya, bahkan bisa berujung kematian. Nah solusi mengatasinya yaitu menjaga pola makan baik dan sehat. Dokter Erin Destrini menyarankan pengaturan pola makan dan hidup seperti: - mengonsumsi makanan mengandung zat tenaga, zat pengatur, dan zat pembangun, - membatasi makanan berlemak dan berminyak, - tak mengonsumsi makanan berpengawet...

Read More

Vertigo atau pusing tujuh keliling merupakan gangguan mekanisme atau keseimbangan tubuh.

Vertigo dapat menyebabkan kematian bagi penderitanya di luar negeri. Sayangnya, masyarakat Indonesia masih kurang membicarakan dan mengetahui penyakit tersebut. Menurut dokter umum di Jakarta Medical Center (JMC), Erin Destrini, vertigo atau pusing tujuh keliling merupakan gangguan mekanisme atau keseimbangan tubuh. Biasanya, kata Erin, penyebabnya adalah pola makan yang...

Read More

Kandungan Kafein yang Normal dapat tingkatkan daya menghafal

Kandungan kafein dalam dosis yang kecil ternyata meningkatkan kecepatan dan akurasi dalam menghafal kata-kata berkonotasi positif. Penelitian yang dilakukan Ruhr University, Jerman, itu telah dipublikasikan dalam jurnal PLOS ONE, baru-baru ini. Penelitian itu menunjukan, mengonsumsi 200 miligram kafein atau setara dengan dua sampai tiga cangkir kopi 30 menit sebelum tugas...

Read More

Somatisasi merupakan gangguan psikis

Sudah keliling ke beberapa dokter namun tidak kunjung menemukan penyakit yang Anda alami? Hati-hati bisa jadi Anda mengalami somatisasi. Somatisasi merupakan gangguan psikis yang mengakibatkan si penderita seolah-olah merasakan berbagai macam keluhan, mulai sakit kepala, dada, perut dan di bagian tubuh lainnya.“Spesialis kejiwaan biasanya mendapat rujukan dari spesialis...

Read More

Nikmati hidup sehat dengan Madu

Madu telah dikenal sejak 10.000 tahun yang lalu. Ini dibuktikan dengan ditemukannya sebuah lukisan kuno di dalam sebuah gua yang ada di Valencia, Spanyol. yang merupakan asal mula maduMadu memiliki rasa yang manis dan berbentuk kental seperti sirup. Madu dihasilkan lebah dengan bahan baku nektar bunga. Nektar adalah senyawa kompleks yang dihasilkan kelenjar tanaman dalam...

Read More

Manfaat Pijat bagi Kesehatan

Siapa sih yang tak suka dipijat? Selain terasa nikmat, pijatan juga bisa mengusir stress dan membuat pikiran lebih rileks. Namun apakah ada manfaatnya untuk kesehatan?Dokter Hawin Nurdiana, M.Kes. memaparkan, tujuan pijat adalah memperlancar peredarah darah. "Darah bertugas membawa zat-zat, di antaranya oksigen, ke seluruh tubuh. Lancarnya peredaran darah akan mengaktifkan...

Read More

Sperma-Bisa-Cacat-Jika-Sering-Begadang

Begadang adalah aktivitas yang paling sering dilakukan oleh sebagian pria Indonesia. Terutama bagi mereka yang gemar menonton tayangan sepak bola.Namun sebaiknya penghobi begadang mulai waspada dari sekarang. Pasalnya baru-baru ini penelitian mengungkap bahwa pria yang sering begadang (kurang tidur) memiliki jumlah sperma lebih sedikit ketimbang pria yang cukup tidur.Secara...

Read More

Tips agar otak makin smart

Menurut penelitian di University of Virginia, gangguan memori bisa muncul sejak usia 20-an. Setelah mengevaluasi lebih dari 2.000 pria dan wanita berusia antara 18-60 tahun selama tujuh tahun, para peneliti menemukan bahwa pada usia 27, kecepatan otak dalam memecahkan teka-teki, dan penalaran mulai menurun.Namun Anda tidak perlu panik. Otak masih memiliki kemampuan untuk...

Read More

Life begins at 40

Life begins at 40 , karena itu bisa jadi di usia ini Anda mestinya bisa menikmati hidup dengan santai, nyaman, tanpa banyak pikiran entah oleh kesehatan atau masalah lain.Supaya hidup Anda makin menyenangkan dan tentu saja bugar dan sehat, seperti dilansir Times of India,  ada beberapa jenis makanan yang direkomendasikan Kepala Ahli Diet di Breach Candy Hospital, dr...

Read More

Suasana kantor yang sehat

Suasana kerja yang sehat tak hanya membantu pekerjanya bebas dari stres, tapi juga meningkatkan produktivitas. Dengan kondisi kantor yang sehat, pekerjaan berjam-jam tak akan membuat stres dan tubuh tetap bugar.Berikut ini beberapa tanda suasana kerja di kantor Anda tergolong sehat seperti dikutip Magforwomen, 1. Lingkungan yang bikin hati bahagiaJika suasana kerja riang...

Read More

Manfaat protein AI bagi Bayi

Protein yang terkandung dalam air susu ibu (ASI) bisa membantu mengembalikan antibiotik jadi berfungsi lagi. Penelitian terkini juga menemukan ASI menawarkan rintisan baru melawan kuman membandel (superbug).Penelitian yang dilakukan ilmuwan dari University of Buffalo, Amerika Serikat, itu didasarkan pada ekspremen laboratorium. Peneliti mempublikasinya di jurnal PLoS ONE...

Read More

Manfaat USG bagi janin

Pemeriksaan ultrasonografi (USG) penting dilakukan ibu hamil untuk mendeteksi kelainan yang mungkin timbul pada janin. Jenis kelainan yang terdeteksi akan menentukan jenis penanganan lebih lanjut."Beragam kelainan bisa dideteksi dengan USG. Selain cacat fisik, seperti hidrosepalus, ketiadaan batok kepala, dan organ tubuh tidak lengkap, USG juga bisa mendeteksi kelainan seperti...

Read More

Gejala Gangguan Kesehatan Wanita yang perlu di waspadai

PARA wanita seringkali kurang peduli akan kesehatannya. Apalagi mereka yang memiliki balita dan sibuk mengurus keluarga. Tentu akan semakin sulit mengurus kegiatan Anda jika sakit mulai menyerang.Inilah mengapa penting bagi para wanita untuk dapat mengetahui beragam gejala gangguan kesehatan yang mungkin menyerang Anda. Dengan mengenali gejala tersebut, Anda akan dapat menangangi...

Read More