Tanaman obat memiliki potensi besar sebagai alternatif pengobatan bagi manusia.

Faktanya, Indonesia adalah asal atau rumah dari sekitar 30 ribuan jenis tanaman obat dari total 40 ribuan jenis tanaman obat yang ada di dunia. Dari 34 provinsi, masing-masing memiliki potensi dan jenis tanaman obat yang banyak dan beragam jenis. Dosen Ilmu Farmasi Inayati Ali Ghufron mengatakan pengobatan dengan menggunakan bahan alami perlu dikembangkan secara terus menerus...

Read More

Tips agar tertidur Nyaman

Tidur yang sehat adalah tidur yang nyaman. Dengan tidur yang nyaman pula, niscaya kita akan terbangun dengn tubuh yang bugar dan pikiran yang jernih. Namun, tidak sedikit pula orang yang mengalami kesulitan untuk tertidur. Entah itu karena masih ada beberapa pikiran yang mengganjal atau suasana kamar yang tidak mendukung. Untuk itu, guna menciptakan tidur yang nyaman ada...

Read More

Cara aneh ini untuk menurunkan berat badan

Tak ada salahnya Anda mencoba lima cara aneh ini untuk menurunkan berat badan. Ada banyak program diet yang populer dan menjanjikan dapat menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Tapi daripada harus mematuhi aturan diet yang ketat, Anda bisa mencoba cara-cara aneh agar cepat merasa kenyang saat makan. Apa saja? Berikut penjelasannya: Permen Karet Sebelum makan, cobalah...

Read More

Cara menghilangkan Amis ala Betawi

MENGHILANGKAN amis pada seafood, maka kerap kali Anda memakai jeruk nipis. Tapi, jika tak ampuh juga maka bisa menggunakan mentimun. "Kalau hilangkan amis pada seafood, seperti ikan, udang, cumi. Anda bisa memakai mentimum," ucap Jamaludin, Tokoh Betawi Rawa Bambon kepada Okezone di Rawa Bambon, Ciracas, Jakarta Timur, baru-baru ini. Jamaludin mengaku pemakaian timun kerap...

Read More

Manfaat Kacang Kedelei bagi Kecantikan

KACANG kedelai mempunya banyak manfaat. Termasuk untuk perawatan kecantikan. Selain dijadikan minuman bergizi dan diolah menjadi bahan makanan lezat, seperti tempe dan tahu, ternyata kacang kedelai bermanfaat bagi kecantikan wajah. Kandungan phytoestrogen dalam kacang kedelai dapat mengembalikan keremajaan kulit dan mengurangi kerutan wajah, seperti dilaporkan Genius Beauty. Ini...

Read More

Hubungan Menstruasi pertama dan Tulang

Estrogen merupakan unsur penting dalam penentuan massa tulang. Maka, masa remaja wanita mendapatkan menstruasi pertamanya sangat penting. Remaja wanita yang mendapatkan menstruasi pada usia 15 tahun ke atas, memiliki risiko osteoporosis lebih besar. Jika sampai usia 14 tahun anak remaja wanita Anda belum memperoleh menstruasi, periksakan ke ginekolog atau ahli kandungan....

Read More

Terapi seni agar terhindar dari Stress

Beruntunglah Anda yang memiliki ketertarikan besar dengan seni. Bagi yang belum, mulailah untuk bersentuhan dengan bidang satu ini, bukan hanya menyenangkan aktivtas seni juga memiliki fungsi terapi. Terapi seni adalah cara sederhana mengekspresikan suasana hati dan perasaan lewat seni. Kadang hasilnya tidak terduga, tak memiliki aturan, sering kali amburadul dan sepenuhnya...

Read More

6-Kebiasaan kecil agar terhindar dari penyakit

Anda tentu pernah mendengar pepatah “Sedia payung sebelum hujan” atau “Lebih baik mencegah daripada mengobati”. Tindakan pencegahan penyakit adalah faktor penting guna menjaga kesehatan.Sehat-itu-Berawal-Dari-6-Kebiasaan-Simple-IniBanyak orang berfokus melakukan hal-hal besar dan mahal untuk mencegah penyakit datang, sedangkan hal-hal kecil sering mereka abaikan. Nah, berikut...

Read More

Manfaat kayu manis bagi kesehatan

Kayu manis merupakan tanaman obat yang mempunyai nama ilmiah Cinnamomum Bumani (nees) BI dengan nama daerah antara lain Holim, kayu manis, madang kulit manih, manis jangan, kanigar, kasingar, kuniggu,puundinga. Manfaat dan khasiat kayu manis sebagai obat pelega perut, peluruh keringat, dan mengobat sariawan biasanya diramu dengan tanaman obat lain untuk mangatasi tekanan...

Read More

Khasiat-manfaat-daun-pepaya-muda

Daun pepaya dikenal dengan banyak khasiat bagi kesehatan. Namun banyak orang tak menyukainya karena rasanya yang pahit. Lalu bagaimanakah cara menghilangkan rasa pahit tersebut?Daun pepaya yang mudah kita jumpai ini bisa menjadi obat demam berdarah hingga antikanker. Sayangnya, akibat rasa pahitnya daun kaya manfaat ini kurang diminati untuk dikonsumsi.Untuk menghilangkan...

Read More

Terapi hidrokolon atau cuci usus

Kulit cantik dan tubuh ramping merupakan idaman setiap wanita. Anda tak perlu repot-repot berdiet demi langsing. Dengan terapi hidrokolon atau cuci usus, Anda bisa sekaligus bebas kanker usus besar.Klinik Healthy Choice menyediakan layanan terapi ini demi memperbaiki fungsi usus, hati, dan ginjal. Juga ada beberapa terapi lain. Selain hidrokolon, ada detoks lever dan detoks...

Read More

Jus Hijau pengganti Kopi

Kopi memang banyak dipilih banyak orang agar bisa melek. Namun jika dikonsumsi terlalu sering bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Tidak ada salahnya menerapkan pola hidup sehat dengan menyingkirkan kebiasaan kopi dan menggantinya dengan segelas jus berwarna hijau. Jus hijau ini bisa membuat peminumnya lebih berenergi. Dilansir Fitsugar, Pendiri Urban Remedy, Neqa Pasquelq,...

Read More

Tempe dan Tahu dapat cegah Kanker Prostat

Kanker prostat sejatinya dapat dicegah dengan rutin mengonsumsi tahu dan tempe, teh hijau, tomat, sayur mayur dan buah-buahan serta menghindari konsumsi daging merah."Tapi, kenyataannya banyak dari kita yang mengonsumsi tahu dan tempe seminggu tak lebih dari 3 potong," terang dokter ahli urologi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusomo (RSCM), Prof. dr. Rainy Umbas, PhD, Sp....

Read More

Virus Kanker Leher Rahim Incar Pria Sebabkan Kanker Mulut

Aktor Michael Douglas mengaku, kanker di tenggorokannya itu disebabkan HPV yang ditularkan melalui seks oral. Menurut dokter, kanker mulut dan tenggorokan yang disebabkan HPV itu merupakan epidemi baru bagi kalangan pria.Human papillomavirus (HPV) dikenal sebagai penyebab kanker serviks pada wanita. Namun, jumlah pria yang mengembangkan kanker mulut dan tenggorokan dari...

Read More

Minum Kopi berlebihan bisa bikin gemuk

DALAM sebuah penelitian baru, para peneliti dari Australia telah menemukan bahwa minum lebih dari lima atau enam cangkir sehari dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan meningkatkan risiko sindrom metabolic, sedangkan minum kopi dalam jumlah sedang memberikan efek positif untuk kesehatan Anda.Sindrom metabolik adalah sekelompok faktor risiko, seperti ukuran pinggang besar,...

Read More

Tips menjaga tubuh tetap Fit walau seharian bekerja di Kantor

Bekerja seharian dari pukul 9 pagi hingga 5 sore (atau bahkan lebih) dapat memberikan efek tidak baik bagi kesehatan. Apalagi jika hanya duduk seharian. Bagaimana caranya agar tubuh tetap fit?Menurut sebuah studi, Anda tidak perlu berhenti dari pekerjaan Anda agar tetap sehat. Berikut 5 cara menjaga kondisi tubuh tetap fit meskipun seharian bekerja di kantor, seperti dilansir...

Read More

Darah Tali Pusat Ampuh Sembuhkan Leukemia, Jantung, Stroke

Banyak yang bisa dilakukan orangtua untuk menjaga kesehatan anak-anaknya di masa depan karena teknologi semakin modern. Salah satunya, dengan cara menyimpan sel punca (Stem Cell) darah tali pusat anak yang baru lahir ke bank khusus yang menangani itu.Stem cell ini kelak dapat digunakan oleh para orangtua untuk membantu menyembuhkan anak-anaknya dari berbagai penyakit berbahaya,...

Read More

Buah Leci pencegah Kanker

MANFAAT buah leci tidak hanya berkhasiat untuk meningkatkan daya tahan tubuh serta menurunkan berat badan. Di luar itu, buah berwarna merah ini ternyata  namun ternyata dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanker, bahkan nampaknya buah leci juga mengandung flavonoid yang sangat efektif menekan perkembangan kanker payudara.Setidaknya hal ini seperti yang diungkap...

Read More

Kesalahan yang membuat rambut makin berketombe

Semua orang tentu tidak ingin berketombe, sayangnya, ada beberapa cara yang dipercaya dapat menghilangkan ketombe tapi justru membuat rambut serta kulit kepala jadi tak sehat. Apa saja? …1. Menggaruk kepalaTimbulnya ketombe sering dibarengi dengan kulit kepala yang gatal. Menggosok atau menggaruk rambut mungkin dirasa dapat mengurangi serpihan ketombe dan rasa gatal. Tapi...

Read More

Tips agar rambut tetap sehat hindari makanan ini..

Sama halnya seperti tubuh, kesehatan rambut juga ditentukan dari apa yang Anda konsumsi tiap hari. Tidak hanya memerlukan perawatan dari luar, rambut yang kuat dan indah juga bisa didapat dengan menghindari beberapa makanan ini. Apa saja?Ikan yang mengandung banyak merkuriMenurut ahli dermatologi asal Los Angeles, Jessica Wu, M.D, memakan terlalu banyak ikan merupakan salah...

Read More

Persahabatan muncul di tempat kerja

Orang yang akan menjadi sahabat seseorang di masa dewasa adalah mereka yang berada di lingkungan kerja yang sama. demikian kesimpulan peneliti Universitas Lancaster, Inggris terhadap 40 orang di dua tempat kerja yang berbeda. Peneliti melakukan wawancara mengenai hubungan pertemanan para partisipan baik di lingkungan kerja maupun di luar itu.Hasilnya, sebagian besar partisipan...

Read More

Bos dapat berkontribusi menekan ancaman diabetes melitus pada karyawannya

Pengusaha atau pemilik perusahaan dapat berkontribusi menekan ancaman diabetes melitus (DM) tipe 2 pada karyawannya. Caranya yaitu menciptakan suasana kerja yang kondusif dan menyenangkan, memberi banyak dukungan, serta menghargai karyawan.Peneliti di Tel Aviv University, Israel, merilis hasil studi terbaru tentang potensi DM dengan iklim kerja. Ternyata, orang yang mengalami...

Read More

Pola tidur anak berkaitan dengan kebiasaan mereka mengompol di tengah malam

Pola tidur anak berkaitan dengan kebiasaan mereka mengompol di tengah malam. Anak yang mengorok dan tidur terlalu lelap lebih cenderung mengompol.Banyak para orangtua yang mengira kebiasaan anak mengorok itu karena mereka capai dan lelah beraktivitas. Namun, praktisi chiropractic, Dokter Yuanita Adi Orabudi, menyarankan orangtua mempertimbangkan kembali perkiraan tersebut.Di...

Read More

Remaja gemuk berisiko mengalami ketidaksuburan dan impoten.

Hasil penelitian oleh ilmuwan University at Buffalo di Amerika Serikat menunjukkan remaja laki-laki gemuk berusia 14-20 tahun hanya memiliki setengah dari jumlah testosteron total dibandingkan remaja dengan berat badan normal atau ramping."Tentu saja temuan kami ini mengungkapkan remaja obesitas berpotensi menderita impoten dan mandul," jelas Dr. Paresh Dandona, dilansir...

Read More