orangtua sebaiknya tak berperilaku kasar pada anak

 Tak mudah menjadi orangtua. Tak ada sekolah yang mengajarkan cara menjadi orangtua baik dan benar dalam hal pengasuhan anak. Bila salah, bisa-bisa anak masuk dalam pergaulan yang buruk.Sebuah penelitian mengungkapkan, orangtua sebaiknya tak berperilaku kasar pada anak. Misalnya berteriak, memarahi anak dengan suara tinggi, atau menganiaya fisik. Tindakan itu menimbulkan...

Read More

Cara mengusir jerawat dengan cara alami

Jerawat adalah masalah klasik bagi sebagian orang. Tak hanya di usia puber, jerawat juga kerap muncul saat stres atau menjelang haid. Lalu, adakah cara alami untuk mengenyahkan jerawat? Banyak orang yang mengusir jerawat dengan obat-obatan yang mengandung bahan kimia. Akhirnya mereka mulai mencari cara mengusir jerawat dengan cara alami tanpa efek samping bila pemakaiannya...

Read More

Manfaat daun Purwaceng

BAGI Anda yang memiliki kolesterol tinggi, cobalah sesekali datang ke Dataran Tinggi Dieng, Banjarnegara, Jawa Tengah. Di sini ada minuman khas yang berkhasiat menurunkan kadar kolesterol. Warga setempat menyebutnya purwaceng. Bahan utama minuman ini adalah tumbuhan purwaceng atau mimpi dalam purwacana. Purwaceng merupakan sejenis tanaman semak. karena langka, purwaceng...

Read More

Tips menjadi guru yang baik bagi anak-anak muridnya.

 Sebuah pepatah di Indonesia menyebutkan: guru, pahlawan tanpa tanda jasa. Memang tak mudah menjadi seorang guru yang mengajar sekaligus mendidik tunas bangsa. Namun tak sedikit pemuda-pemuda yang memilih pendidikan dan guru sebagai jalur hidupnya.Apapun motifnya, mereka harus mempersiapkan diri menghadapi para murid yang memiliki beragam latar belakang. Satu sisi,...

Read More

Tips membersihkan peralatan elektronik

Tak sulit untuk merawat semua peralatan elektronik yang ada di rumah atau kantor Anda. Barang-barang seperti televisi, komputer dan laptop biasanya sangat menyulitkan dalam perawatan kebersihannya karena biasanya layar monitor bisa cepat rusak jika sembarang membersihkannya.Simak panduan mudah berikut agar peralatan elektronik Anda lebih awet dan tahan lama.1. Hindari cairan...

Read More

Tips untuk mencegah Anda terkena diabetes

Diabetes tipe dua hanya bisa dicegah dengan mengutak-atik gaya hidup Anda. Berikut hal-hal yang bila teratur melakukannya bisa mencegah Anda terkena diabetes.  Secara umum, upaya agar seseorang bisa jauh dari risiko diabetes ialah rutin berolahraga dan konsumsi makanan sehat. Penelitian menunjukkan bahwa diet sehat yang dikombinasikan olahraga aerobik dan latihan ketahanan...

Read More

Manfaat jeruk nipis untuk mengobati penyakit Kuning

HAMPIR semua jenis buah jeruk memberikan manfaat kesehatan untuk Anda, termasuk jeruk nipis. Hal ini karena rasa manis dan asam pada jeruk nipis mengandung nilai gizi yang tinggi.Oleh karena itu, minum air jeruk nipis dapat membantu mencegah dan mengobati beberapa kondisi penyakit. Berikut ini adalah manfaat kesehatan dari minum air jeruk nipis, seperti dilansir Magforwomen.Mengatasi...

Read More

Manfaat biji Anggur

BUAH-BUAHAN memiliki banyak manfaat kesehatan yang mungkin tidak disadari oleh kebanyakan orang, termasuk anggur. Tidak hanya buahnya saja yang bermanfaat, biji anggur juga dapat bermanfaat untuk kesehatan. Apa pasal?Para peneliti di University of Colorado telah menunjukkan bahwa ekstrak dari biji anggur dapat menyebabkan sel kanker prostat mati. Sedangkan, ekstrak biji...

Read More

Tips Cara Cepat Hamil

Bagaimana Cara Cepat Hamil Secara Alami? Banyak pasangan suami istri yang mengalami kesulitan memiliki anak. Setelah menunggu beberapa bulan atau tahun masih belum ada hasil,kadang membuat mereka putus asa dan berpikiran tidak mungkin memiliki anak. Penyebab sulit memiliki anak bukan selalu karena kemandulan, masih banyak faktor penyebab lain yang mungkin lebih ringan dan...

Read More

Gejala aneh saat Kehamilan

Anda pasti pernah mengalami gejala morning sickness (mual-mual pagi hari saat hamil), ngidam, dan merasa sangat lelah, tapi apakah Anda mengetahui ada banyak sekali tantangan yang akan dialami tubuh Anda saat hamil?Untuk menghindari kepanikan karena kondisi unik tubuh Anda, kami telah menyusun daftar efek samping kehamilan yang paling umum dan yang tidak terlalu umum yang...

Read More

Manfaat makanan pedas bagi kesehatan

 Siapa bilang menambahkan cabai atau lada dalam makanan hanya membuat sakit perut dan tubuh berkeringat. Tak hanya menambah sensasi makan, tapi ternyata makanan pedas juga bergizi dan memiliki banyak manfaat kesehatan. Buat kamu penggemar makanan pedas, beruntunglah karena kamu bisa mendapat semua manfaat cabai dan lada.Dan bila kamu tak suka makanan pedas mungkin 6...

Read More

Proses diet dengan berpuasa akan menyebabkan respons metabolisme tubuh

Tuntutan untuk memiliki penampilan prima dan tubuh yang ideal memang menjadi sebuah hal wajar. Terutama bagi mereka yang memiliki profesi yang mengharuskan bertemu banyak orang.Penampilan tentulah menjadi sebuah prioritas. Namun, tubuh yang ideal tentu tidak bisa didapatkan dalam sekejap. Butuh disiplin dan ketekunan mulai dari menjaga pola makan hingga rutin berolahraga....

Read More

Lembur di kantor bisa membuat cepat menua

Jika Anda duduk sepanjang hari di kantor bahkan mengambil lembur, Anda mungkin akan mendapatkan penghasilan yang banyak.Namun, selain gaji besar, Anda juga harus bersiap menemukan wajah yang menua saat bercermin. Itu karena terlalu lama berada di kantor akan membuat wajah Anda menjadi tua lebih cepat daripada yang Anda bayangkan.Menurut Jill Zander, pendiri Jill Zander Skin...

Read More

Tips mengisi kekosongan waktu sebelum mendapat pekerjaan

Tidak memiliki pekerjaan dalam jangka waktu lama tentulah merupakan situasi yang tidak menyenangkan. Meskipun, dengan alasan tengah menanti lowongan pekerjaan yang paling sesuai untuk Anda.Dalam saat-saat seperti itu, seseorang akan sangat rentan mengalami stres atau frustasi. Lalu apa yang sebaiknya dilakukan guna mengisi kekosongan waktu tersebut hingga Anda mendapat pekerjaan...

Read More

Anak Tidur malam lebih cepat dapat terhindar dari kegemukan

Anak yang tidur malam lebih cepat dapat menjadi cara mudah terhindar dari kegemukan berlebihan (obesitas). Hal itu berdasarkan hasil riset Temple University di Philadelphia, Amerika Serikat (AS)."Penemuan ini menyebutkan meningkatkan jam tidur anak dalam usia sekolah pada malam hari bisa memberikan pengaruh penting terhadap pencegahan sekaligus perawatan terhadap obesitas,"...

Read More

Alasan membatasi gadget pada Anak

Para orangtua harus menerapkan langkah konkret untuk membatasi akses dan pengunaan perangkat elektronik dan media sosial oleh anak-anak mereka. Para pakar dari American Academy of Pediatrics (AAP) mengungkapkan bahwa akses media yang proporsional pada anak bisa membantu mencegah obesitas dan risiko-risiko kesehatan terkait lainnya.Dalam sebuah pernyataan bertajuk "Children,...

Read More

Resiko buruk membedong bayi

Teknik swaddling atau bedong adalah cara membungkus bayi dengan selimut yang bertujuan untuk memberikan rasa hangat dan nyaman. Praktik ini sudah turun-temurun dilakukan sejak lama oleh masyarakat kawasan Asia. Namun para ahli bedah ortopedi berpendapat para orangtua mempertaruhkan kesehatan bayi mereka jika menerapkan swaddling. Profesor Nicholas Clarke dari Southhampton...

Read More

Financial mempengaruhi tingkat kepercayaan wanita

Banyak perempuan di Indonesia yang kerap merasa kurang percaya diri karena kurangnya tingkat perekonomian dalam keluarga ataupun hanya bekerja sebagai ibu rumah tangga.Namun, berdasarkan hasil studi terbaru yang digelar oleh Global Fairness Initiative (GFI) dan lembaga penelitian DEKA, menunjukkan model bisnis yang dilakukan oleh sebuah perusahaan multinasional dengan sistem...

Read More

Pilar untuk menggembleng generasi muda

Pengenalan terhadap potensi sumber daya manusia maupun sumber daya alam penting dilakukan untuk membangun dan mengembangkan generasi muda Indonesia, kata psikolog dari Universitas Gadjah Mada Yogyakarta Kwartarini Wahyu Yuniarti."Hal itu bisa dimulai dari mekanisme mikro hingga level makro sejarah bangsa. Penggemblengan generasi muda bisa dilakukan melalui enam pilar 'human...

Read More

Tips untuk menjaga berat badan anda agar tetap ideal

Memiliki berat badan ideal adalah idaman bagi setiap insan, entah itu pria atau wanita. Namun yang sering kita temui dimasyarakat bahwa lebih banyak mencemaskan berat badannya daripada pria.Hal ini dikarenakan bahwa wanita lebih mengutamakan kesempurnaan dalam berpenampilan. Menurut wanita, penampilan mereka akan sempurna apabila memiliki badan yang ideal atau langsing....

Read More

Tips agar terhindar dari makan tak sehat

TERDAPAT cara agar Anda bebas dari godaan mengonsumsi makanan tidak sehat. Begini cara yang bisa Anda adopsi.Selalu ada kecenderungan untuk kita tergoda untuk makan sesuatu yang rasanya sangat lezat, baik itu manis atau asam. Sayangnya, mengonsumsi makanan itu tak sehat karena bisa menginduksi kegemukan dan kalori berlebihan. Bila mudah tergoda, Anda akan sulit menghentikan...

Read More

Manfaat biji Labu

BIJI-bijian merupakan salah satu makanan sehat, namun terkadang kita tidak menyadari manfaat kesehatan yang diberikannya. Sejuta manfaat itu dikarenakan biji labu mengandung vitamin K dan A, serta kaya akan seng.Untuk mengetahui manfaatnya lebih lanjut, berikut ini ulasannya, seperti dilansir Boldsky.Menjaga kesehatan ginjalPara ahli mengatakan bahwa mereka yang mempunyai...

Read More

Letak Meja Kerja dalam menunjang karir anda

Tidak betah di kantor, ingin cepat istirahat makan siang atau segera absen pulang adalah masalah klasik pekerja kantoran. Membuat kantor senyaman rumah memang hampir mustahil.Namun Anda masih bisa mengotak-atik wilayah kekuasaan Anda: meja kerja.Sebagian kantor membatasi meja kerja satu dan lainnya dengan kubikel. Kubikel seringkali membuat penghuninya merasa terisolasi...

Read More

Tips latihan agar terhindar dari osteoporosis

Latihan merupakan komponen penting untuk meningkatkan kesehatan dan kekuatan tulang Anda. Latihan teratur adalah kunci penting untuk mencegah osteoporosis. Banyak yang mengira tulang adalah suatu struktur padat seperti bebatuan, padahal anggapan tersebut tidak benar.Tulang adalah jaringan hidup yang terus berubah. Kepadatan tulang yang paling optimal biasanya terjadi antara...

Read More

Tips Agar terhindar dari kanker

Salah satu jenis kanker yakni kanker payudara kini tak hanya terjadi pada wanita saja, tapi juga pria. Bahkan, orang-orang yang usianya relatif muda pun berisiko terkena kanker payudara. Pada dasarnya, semua jenis kanker termasuk kanker payudara bisa dicegah dengan melakukan pola hidup sehat terutama menjaga asupan gizi dan rutin berolahraga. “Hindari itu junkfood jangan...

Read More

Resiko kesehatan bagi wanita pengguna celana ketat

Perkembangan dunia fashion yang semakin pesat kian membuat orang terlena untuk selalu mengikuti tren yang ada tanpa mengindahkan masalah kesehatan yang turut menyertainya. Sekilas tidak ada hubungan antara tren berbusana dengan kesehatan. Namun, baru-baru ini sebuah studi menemukan bahwa wanita yang kerap menggunakan celana ketat (fashion yang sedang tren saat ini) berisiko...

Read More

Tips mencegah keguguran pada hamil muda

Tiga bulan pertama masa kehamilan adalah masa yang kritis. Perlu perawatan ekstra untuk menjaga janin sehat dan tidak terjadi keguguran.Ahli kesehatan dr. Rifsia Ajani mengingatkan, pada periode tiga bulan awal (trimester pertama), ibu hamil harus menjaga asupan makanan guna menjaga janin dari cacat lahir. Untuk itu, sebaiknya mengonsumsi asam folat 400 mg setiap hari selama...

Read More

Tips Ciri - tanda orang lagi Hamil

BANYAK perempuan yang merasa bingung apakah dirinya sudah hamil atau belum setelah sepekan atau dua pekan melakukan hubungan intim dengan pasangan. Apakah Anda termasuk di antaranya? Berikut 7 Ciri Atau Tanda Orang Hamil pada diri anda, yaitu :1. Payudara Terasa Sakit Atau NyeriMenggunakan bra setelah bangun pagi akan menjadikan derita tersendiri. Payudara juga akan terasa...

Read More

Tips agar lekas Hamil

Pertama-tama harus disadari bahwa kehamilan merupakan pemberian Tuhan, kita sebagai manusia hanya bisa berusaha dan berdoa.Secara teori, kehamilan terjadi bila ada pertemuan antara sperma dan sel telur.Pertemuan tersebut memerlukan kualitas sperma yang baik, sel telur yang baik serta saluran yang juga baik. Bila salah satu faktor diatas (sperma, sel telur atau saluran)...

Read More

Tips sehat Bersin

Bersin merupakan kejadian yang biasa kita alami sehari-hari. Apakah arti bersin? Pada zaman dahulu, bersin dipercaya sebagai sebuah pengalaman mati suri. Di Indonesia sendiri, bersin memiliki berbagai macam arti, tergantung dari jam terjadinya, misalnya tanda bahwa Anda sedang dibicarakan orang banyak atau akan ada ajakan makan.Dari segi medis, bersin adalah mekanisme pertahanan...

Read More