Manfaat bawang merah

Banyak diantara kita yang mungkin tak suka dengan bawang dengan alasan baunya yang akan membuat tubuh kita kurang sedap. Namun harus diketahui, dibalik itu ada banyak manfaat yang dihasilkan dari bawang.Bawang merah tidak hanya nikmat saat dicampur dalam sambal ulek atau renyah dalam bentuk bawang goreng. Bawang merah punya vitamin yang bisa dinikmati bila dimakan mentah....

Read More

Cara melenyapkan keluhan flu dan pilek dalam sehari

Dalam cuaca yang tidak menentu seperti sekarang ini, orang mudah sekali terkena flu dan pilek. Tidak usah buru-buru minum obat, flu dan pilek umumnya akan sembuh dengan sendirinya. Bahkan penyakit ini bisa disingkirkan dalam 24 jam!Intinya adalah membangun kembali sistem kekebalan tubuh, maka sistem itulah yang dengan sendirinya akan memerangi virus penyebab flu dan pilek....

Read More

Implikasi penyakit gigi

Masalah kebersihan gigi dan mulut bukan hanya soal penampilan. Dari terganggunya organ tersebut, ada implikasi terhadap kesehatan anggota tubuh lainnya.Seperti yang dikutip dari Healthmeup, berikut beberapa di antaranya.1. Penyakit periodontal. Penyakit ini merupakan masalah yang menyerang kesehatan gusi. Awalnya, periodontal disebabkan oleh gingivitis yang menyebabkan gusi...

Read More

Tips sehat konsumsi makanan kaleng

Manusia modern hidup dalam dunia yang serba instan. Dari makanan saja, kebanyakan manusia modern memilih untuk mengonsumsi makanan kalengan karena bisa diolah dalam waktu singkat. Namun perlu diingat, makanan instan cenderung tidak baik jika dikonsumsi dalam jangka panjang karena biasanya mengandung pengawet kimia. Lantas bagaimana cara meminimalkan dampak negatif makanan...

Read More

Bawahan lebih stress ketimbang bos

Seorang wirausahawan cenderung mengalami stres lebih ringan jika dibandingkan dengan seorang pekerja. Begitu kesimpulan lembaga penelitian Gallup setelah melakukan wawancara terhadap lebih dari 270 ribu orang.Peneliti Gallup Dan Witters mengatakan para wirausahawan mengakui stres dan kekhawatiran menjadi bagian dari pekerjaan mereka. Namun, itu terobati oleh pengalaman positif...

Read More

Ruang kantor yang tidak nyaman

Tuntutan produktivitas dan kreativitas seharusnya ditunjang dengan lingkungan bekerja yang nyaman. Jika sebuah kantor tidak menyediakan ruang yang nyaman dan menyenangkan, Anda dapat mengakalinya sendiri dengan cara berikut:Efektif manfaatkan ruangJika kubikal Anda berukuran kecil, sebaiknya memanfaatkan semua ruang yang Anda miliki. Misalnya, memilih boks-boks dengan warna...

Read More

Tips 8 pertanyaan tabu untuk atasan

HUBUNGAN karyawan dan atasan yang sempurna adalah berdasarkan kepercayaan, komunikasi dan rasa bekerja demi tujuan perusahaan. Meskipun keduanya akrab namun ada aturan praktis menjaga lisan agar tidak terjadi salah komunikasi dan menyinggung satu sama lain. Nah, berikut ini beberapa pernyataan maupun perkataan yang tidak seharusnya dibicarakan kepada atasan:1. Apakah Anda...

Read More

Tips agar pikiran fokus

BANYAK hal yang bisa mengacaukan pikiran sehingga bukan tidak mungkin Anda akan sulit untuk berkonsentrasi. Sebelum kekosongan ide menguasai, ada beberapa cara untuk membuat pikiran Anda tetap fokus.1. Lingkungan yang nyaman. Lingkungan memainkan peranan penting dalam meningkatkan konsentrasi Anda. Lingkungan yang nyaman dan menarik akan lebih kondusif untuk mencapai konsentrasi...

Read More

Manfaat jambu biji

Jambu biji adalah salah satu jenis tanaman buah bertekstur kasar, dengan biji yang berkerumun dibagian tengah. Jambu biji ini banyak bermanfaat bagi kesehatan. Tidak hanya buahnya, namun beberapa bagian tanamannya.1. Diabetes mellitus. Cara pengobatan : siapkan satu buah jambu biji setengah masak. Belah menjadi empat bagian dan rebus bersama satu liter air hingga mendidih....

Read More

Terapi totok agar stop merokok

Pria dan wanita yang sangat ingin berhenti merokok bisa menerapkan cara totok di sembilan titik ini. Teknik yang dikenal sebagai SEFT (Self Emotion Freedom Technical) ini bisa semakin memperkuat keinginan si perokok agar benar-benar stop merokok."Ini bukan hypnoterapi. Ini terapi totok pada beberapa titik." kata Hakim Sorimuda Pohan SpOG di sela-sela Konferensi Pers Aliansi...

Read More

Kebiasaan tidur yang berbahaya

Setelah lelah beraktivitas dan mencari nafkah seharian, malam hari adalah saat yang paling tepat untuk beristirahat. Tubuh manusia juga sebenarnya sudah memiliki mekanisme alami untuk merilekskan saraf-saraf yang tegang lewat tidur.Tak hanya itu, tidur sebenarnya merupakan elemen penting yang memungkinkan seseorang untuk mencapai keberhasilan dalam hidup, menurunkan berat...

Read More

Khasiat buah Duku

Apakah di daerahmu sudah musim duku? Buah duku yang paling terkenal berasal dari Palembang, Buah duku merupakan buah musiman yang pohonnya hanya berbuah setahun sekali, biasanya di awal musim hujan. Duku memilki nama latin Lansium domesticum dan termasuk dalam famili Meliaceae. Duku ada dalam berbagai macam variasi yang dibedakan berdasarkan sifat pohon dan buahnya. Secara...

Read More

Sport Anemia

Olahraga teratur merupakan langkah efektif untuk membuat tubuh lebih bugar, sehat, dan berenergi. Namun, apa jadinya jika Anda sudah berolahraga teratur tapi masih sering merasa lemas saat beraktivitas? Bisa jadi Anda mengalami anemia!Anemia memiliki beberapa macam dengan gejala yang berbeda pula. Tetapi, pada kasus anemia yang sering dialami oleh atlet maupun Anda yang...

Read More

Penyebab kolesterol tinggi

 Kolesterol pada jumlah tertentu dibutuhkan oleh tubuh, tapi jika jumlahnya terlalu tinggi justru bisa berbahaya bagi kesehatan. Untuk itu ketahui hal-hal apa saja yang bisa membuat kadar kolesterol tinggi.Kolesterol tinggi ini sering disebut dengan 'silent killer' karena kebanyakan tidak bergejala tapi bisa berakibat fatal. Ini karena ketika kadar kolesetrol dalam...

Read More

Komunikasi dalam organisasi bisnis

Komunikasi bisnis yang efektif diperlukan oleh semua organisasi bisnis dalam upaya mencapai tujuannya. Organisasi bisnis yang produktif ditunjang oleh penguasaan komunikasi bisnis para anggota organisasinya, baik penguasaan komunikasi verbal (lisan dan tulisan), maupun komunikasi non-verbal. Fakta empiris dalam dunia organisasi menunjukkan bahwa sebagain besar anggota organisasi...

Read More

Motivasi manusia untuk berlomba-lomba mendapatkan uang

Uang merupakan sebuah alat tukar yang sah dan memiliki besaran sebagai nilainya. Uang biasa digunakan manusia untuk bertransaksi sebagai salah satu sarana penunjang kehidupan mereka. Melihat dari makna dan fungsi uang, betapa besarnya uang mempengaruhi hidup seseorang. Dewasa ini di zaman yang modern, sudah tidak dapat di pungkiri lagi bahwa uang merupakan sebuah benda yang...

Read More

Skill dalam peningkatan karir

Semakin berkembangnya teknologi, semakin diperlukannya juga pengembangan keahlian dalam berkarir dalam dunia kerja untuk mendalami setiap profesi yang dijalani. Kompetisi dalam dunia kerja terus terjadi untuk memperoleh peningkatan karir yang ingin dicapai. Oleh karena itu kita harus mampu bersaing dengan yang lain agar dapat terus meningkat dalam karir. Selain itu kita...

Read More

Untuk mencapai posisi impian

SETIAP orang tentunya memiliki keinginan untuk mencapai sebuah posisi tertentu dalam karier. Bila Anda salah satunya, ikutilah beberapa tips berikut ini.  Mendapatkan jabatan impian, tentu saja menjadi impian banyak orang. Sayangnya, tak semua orang berhasil mendapatkannya.Untuk mencapai posisi impian, yang terpenting ialah memiliki rencana, percaya diri, dan kemampuan...

Read More