
1. Tenang.Ambil jeda waktu beberapa menit ketika muncul perasaan ingin ‘meledak’. Anda bisa pergi ke ruangan lain dan lepaskan ‘ledakan’ itu di sana. Bila perlu, ambil waktu lebih panjang. Setelah tenang, temui kembali pasangan dan selesaikan masalah dengan kepala dingin.2. Selalu dan Tidak Pernah.“Kamu selalu begitu!” atau “Kamu tidak pernah mengerti perasaanku!” Ucapan ini...